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「このままじゃダメだなと思って…。40~50分はウォーキングをしていたんですけどね。立ち回りはひざ・腰は肝心ですが、歳とともに衰えてきたなという実感でした」と説明。

そしてライザップの専属トレーナーとマンツーマンで取り組み、再々婚した妻が食事の手助けもしてくれたという松平健さんは、4か月で見事ダイエットに成功したのです。

「イメージとしては、もっときついかなと思っていたんですけど、マンツーマンでついてくれますからね。自分の体力に合わせて寄り添ってくれる」と感謝。

松平健のビフォーアフター画像

そんな松平健さんはダイエット開始から4か月で体重“-17kg”のダイエットに成功し、ビフォーアフター画像を見ると痩せたことが一目瞭然で分かるのです。

松平健のビフォーアフター画像①

松平健のビフォーアフター画像①

ダイエット前)約101kg

ダイエット後)約84kg

松平健のビフォーアフター画像②

松平健のビフォーアフター画像②

ダイエット前)体脂肪30.7%

ダイエット後)体脂肪22.6%

さらに松平健のさんは筋肉率66.2%から73.4%へと筋肉の量も大幅に改善したことで、体力年齢が20代へと若返ったのです。

マツケンサンバならぬ『ライザップサンバ』を披露

こうして見事ダイエットに成功した松平健さんは、ライザップの新プログラム発表会の最後に、マツケンサンバならぬキレッキレの『ライザップサンバ』を披露し注目を集めたのです。

松平健、66歳とは思えぬ驚異の身体能力!ライザップ成功で歓喜の「マツケンサンバ」 『ライザップ シニアプログラム』記者発表会 - YouTube

出典:YouTube

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さらに松平健さんは自身のYouTubeではライザップの非公開映像も披露しています。

マツケンの控え室に潜入!!!ライザップ生配信非公開映像 - YouTube

出典:YouTube

まとめ

いかがでしたでしょうか。

この記事では、ライザップでダイエットに成功した松平健さんの身長と体重、そしてビフォーアフター画像についてまとめました。

年齢を重ねると共に体力の衰えと体重増加が気になりだした松平健さんは、このままではダメだと思い、ライザップの新プログラム・シニア向けダイエットに挑戦し、見事-17kgもの減量に成功したのです。

そんな松平健さんは以降も運動不足にならないように心がけてり、今後も新しいことに挑戦したいと意欲を見せていることから、今後の活躍にも注目です。

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