広告/スポンサーリンク

倖田來未のプロフィール

倖田來未のプロフィール

倖田來未のプロフィール

名前:神田 來未子(こうだ くみこ)
生年月日:1982年11月13日
出身地:京都府
血液型:A型
職業:歌手

倖田來未は「エロかっこいい」でブレイクした人気歌手

倖田來未は「エロかっこいい」でブレイクした人気歌手

倖田來未と言えばセクシーな衣装やダンスでブレイクした歌手で、2000年代は男女や世代問わず絶大な人気を集めました。彼女は2004年に歌った映画「キューティーハニー」の主題歌が大ヒットとなり歌手として注目を浴び、翌年の「Butterfly」も大ヒット。

以降は「エロかっこいい」と話題になり、立て続けにヒットを連発。歌姫の名を欲しいままにしました。

倖田來未-KODA KUMI-『キューティーハニー』~ 20th Year Special Full Ver. ~ - YouTube

出典:YouTube

元々は全米デビューから始まった

元々は全米デビューから始まった

倖田來未はあまり知られていませんが、じつは全米デビューをしていて、日本よりも先にアメリカでデビューを飾っています。デビュー曲「TAKE BACK」は「KODA」名義でリリースされ、ビルボードのダンスポップセールスチャートで初登場20位。2ndシングル「Trust Your Love」はビルボードチャートで19位を獲得しました。同楽曲は日本で日本のオリコンチャートで18位になりますが、注目を集めることにはなりませんでした。

「羊水」発言で大炎上したこともあった

「羊水」発言で大炎上したこともあった

倖田來未は2008年に出演したラジオ番組内で「羊水が腐る」発言をして大炎上したことがありました。このときは様々なメディアにて発言が取り上げられ、本人も謝罪。その後は活動自粛となり、一時は引退まで考えたのだとか。

ですが、それでも彼女の人気が衰えることはなく、数ヶ月で復帰し、自粛前と変わらない人気を集めました。

倖田來未が痩せた?太っていた時代や身長と体重も紹介

倖田來未が痩せた?

倖田來未が痩せた?

倖田來未は近年ファンの間で「痩せた」と話題になっていて、以前からスタイルが良かった彼女ですが、年々そのスタイルは痩せているのだとか。実際に顔の輪郭は以前よりもシャープで、体も全体的に細い印象。

絶頂期も抜群のスタイルを誇っていますが、現在はこれまで以上にスタイルの良さが際立っていて、そのダイエット方法について気になるファンは多いのだとか。

デビュー前後はかなり太っていた

デビュー前後はかなり太っていた

倖田來未と言えばスタイル抜群のイメージが強いですが、じつはそれはブレイク後の話で、デビュー前やデビュー直後の頃は今とは比べ物にならないほど太っていたのだとか。そのため、彼女のデビューしたての2001年頃の写真などを見ると全体的にふっくらしていて、3rdシングル「COLOR OF SOUL」のMV撮影時には「あまりにも太いので痩せないなら次のMVはアニメ化する」と怒られたこともあったのだそうです。

倖田來未-KODA KUMI-『TAKE BACK』~ 20th Year Special Full Ver. ~ - YouTube

出典:YouTube

~太っていた時代のデビュー曲~

倖田來未の身長と体重は?

倖田來未の身長と体重は?

倖田來未の身長は「154㎝」。女性として身長はあまり高くなく、どちらかと言えば小柄です。ですが、その見た目は縦長な印象で、これは彼女のスタイルの良さが要因になっているものと思われます。

彼女は自身の体重を公表しているわけではありませんが、その見た目からおそらく「40㎏台前半」であることは間違いないと思われ、日々スタイル維持を心掛けていることが伺えます。

広告/スポンサーリンク

倖田來未が痩せたダイエット方法!トレーニングしない?食事法だけ?

元々は太りやすい体質

元々は太りやすい体質

倖田來未はデビュー前後は今よりもかなり太っていたことがわかっていますが、じつは彼女は「太りやすい体質」なんだとか。そのため、過去には何度もダイエットを行っているようで、10㎏以上痩せたこともあるのだそうです。

こうしたことから彼女はダイエットが非常に上手いと思われ、ダイエットのたびに綺麗なスタイルを手に入れているのはさすがと言えるでしょう。

じつはトレーニングはほとんどしていない

じつはトレーニングはほとんどしていない

倖田來未はその抜群のスタイルで「エロかっこいい」と人気を集めましたが、じつはトレーニングなどはほとんど行っていないようで、過去には「ジムは嫌い」と発言したことがありました。

そのため、彼女はストイックにトレーニングに励むようなダイエット方法は行っておらず、マイペースに楽に続けられるものを実践しているのだそうです。

倖田來未が痩せたダイエット方法【食事編】①~そうめんダイエット

夕飯は毎日そうめんを食べてマイナス10㎏

夕飯は毎日そうめんを食べてマイナス10㎏

倖田來未はデビュー後に夕飯にそうめんを食べるそうめんダイエットを行っていたことを明かしていて、3ヶ月実践しマイナス10㎏を達成したのだとか。このときは毎回味を変えて食べていたようで、当時付き合っていた彼氏もそうめんダイエットに付き合ってくれていたのだそうです。

その後8㎏もリバウンド

その後8㎏もリバウンド

倖田來未はそうめんダイエットで理想のスタイルを手に入れましたが、その後は売れないストレスから8㎏もリバウンドしてしまったのだとか。彼女は下積み時代が長かったため、「頑張ってるのに売れない」というストレスが食に走らせたのかもしれません。

倖田來未が痩せたダイエット方法【食事編】②~スルメダイエット

空腹時のお腹はスルメで満たす

空腹時のお腹はスルメで満たす

倖田來未はダイエットをしている際、どうしても空腹に耐えられないときは「スルメ」を食べて満たしていたのだそうです。スルメは他の食べ物と違い、食べるときに何度も何度も噛まないと食べられないため、満腹感を得られやすいのだとか。

また、「噛む」という行為は代謝アップにもつながるようで、意外にも一石二鳥なダイエット方法なんだそうです。

スルメは空腹を満たすのに最適

スルメは空腹を満たすのに最適

スルメは「干物」であるため、お腹に入ると水分で膨らむため、それほど量を食べなくても簡単に空腹を満たすことができる便利なダイエット食。また、よく噛んで食べることでより満腹感を味わいやすく、ダイエット中の間食としては最適です。

また、決してお腹が満たされているわけではなく、「ごまかしている」だけなので、摂取カロリーを抑えることが可能なのだそうです。

倖田來未が痩せたダイエット方法【食事編】③~炭酸水

炭酸水でお腹を満たす

炭酸水でお腹を満たす

倖田來未はダイエット中は炭酸水を利用することが多いようで、簡単に満腹感を得られるのだそうです。先ほど紹介したスルメと一緒に炭酸水を飲めばあっという間にお腹が満たされるので、カロリーはかなり抑えられます。

炭酸水だけでもダイエット効果は期待できますが、スルメを活用すればより効果的に空腹時のその場しのぎができそうです。

炭酸水の効果がすごい!

炭酸水の効果がすごい!

炭酸水は炭酸ガスが胃腸の働きを良くすると言われていて、代謝アップにつながりやすく、満腹中枢も刺激できるのだとか。そのため、間食に利用するだけでなく、食事前に飲むのも効果的で、いつもの食事の量を減らすのにも役立ちます。

ただ、炭酸水は「常温」で飲むがベストだと言われていて、冷えた炭酸水だと胃腸の働きを弱めてしまい、血流が悪くなってしまうこともあるのだそうです。

倖田來未が痩せたダイエット方法【食事編】④~18時以降は食べない

18時以降は食べないルール

18時以降は食べないルール

倖田來未は自身が太りやすい体質であることを理解しているため、基本的には「18時以降は食べない」というルールを徹底しているのだとか。そうすることで寝る前にはお腹に入った食べ物をすべて消化することができ、太りやすい食事の時間帯である「22時以降」は空腹で過ごすことができます。

その後は寝るだけなので空腹自体も気になりにくく、胃腸を休ませるのにも効果的です。

18時以降何も食べないダイエットで産後太りを解消

18時以降何も食べないダイエットで産後太りを解消

倖田來未は産後にこのダイエット方法を実践していたようで、見事に産後太りを解消しています。その痩せ方はかなりのもので、なんと「マイナス16㎏」を達成したのだとか。

もちろん痩せた理由はそれだけではありませんが、18時以降何も食べないのは非常に効果が高いようです。

広告/スポンサーリンク
広告/スポンサーリンク

関連するまとめ

森口博子の現在!今の年齢や仕事・自宅・死因や死亡説のデマ・生きてる情報もまとめ

元祖バラドルの代表的存在として活躍する森口博子の現在をまとめました。現在の年齢、最新の仕事情報、自宅の様子、…

Luccy / 3317 view

安斉かれんは太ってる?身長と体重・胸カップ数などスタイル・水着姿まとめ

ドラマ「M 愛すべき人がいて」でも話題になった安斉かれん。彼女は抜群のスタイルも魅力で、身長や体重、カップサ…

aquanaut369 / 2314 view

Aimerの本名は藤本恵実?年齢や顔写真・出身大学など学歴と経歴・プロフィールを総ま…

歌手として絶大な人気を集めているAimerはプロフィールは非公表なものの、過去の活動から本名や学歴などが噂に…

aquanaut369 / 3230 view

安田祥子の旦那と子供!結婚の馴れ初めや自宅も総まとめ

ソプラノ歌手として活躍し、妹・由紀さおりさんとの童謡コンサートでも有名な安田祥子さんですが プライベートにも…

sumichel / 2598 view

シシド・カフカに白髪?髪型や前髪・話題の眉毛も総まとめ

シシド・カフカさんと言えば艶々の黒髪にパッツン前髪が印象的ですが、白髪があると話題になっています。そこで今回…

sumichel / 1184 view

沢田知可子の旦那は小野澤篤!結婚と子供・自宅を総まとめ

シンガーソングライターとして長年活動している沢田知可子。結婚した旦那がキーボーディストの小野澤篤で、馴れ初め…

aquanaut369 / 5099 view

竹内まりやの実家は老舗旅館!父親と母親・兄弟など家族まとめ

長年シンガーソングライターとして活躍している竹内まりやは実家が「老舗旅館」だというのは有名な話で、その家族(…

aquanaut369 / 4251 view

広告/スポンサーリンク

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

森光子の病気は尋常性白斑!その詳細まとめ

女優・歌手として活躍されていた森光子は、色白の肌が印象的でしたが、「尋常性白斑(じんじょうせいはくはん)」と…

rirakumama / 2759 view

清水美依紗の歌唱力!カラオケバトルで歌が上手いと話題に

カラオケバトルに出演して歌が上手いと話題になった歌手の清水美依紗。「美女と野獣」を歌い優勝を果たした清水美依…

rirakumama / 1726 view

佐々木心音の身長と胸カップ数!娼年での松坂桃李との絡み・写真集も総まとめ

セクシーなイメージが強い佐々木心音。過去に写真集でヌードを披露していて、映画「娼年」で松坂桃李と魅せた濡れ場…

aquanaut369 / 91 view

青山テルマの歴代彼氏!結婚や旦那と子供の噂も総まとめ

歌手として絶大な人気を集めている青山テルマ。過去に噂になった彼氏が数人いるようで、結婚や子供についても話題に…

aquanaut369 / 2375 view

ちあきなおみの今現在!夫の郷鍈治や子供・引退の真相や最近の様子を総まとめ

昭和の時代に絶大な人気を集めた歌手のちあきなおみ。旦那が郷鍈治というのは有名で、夫婦二人三脚で活動していたこ…

aquanaut369 / 1763 view

依布サラサと神田沙也加の仲と関係!エピソードまとめ

井上陽水の娘であり歌手として活動している依布サラサ。生前・女優の神田沙也加と仲が良かったようで、2人の関係に…

aquanaut369 / 1055 view

二階堂和美の代表曲!「いのちの記憶」はジブリの映画「かぐや姫の物語」の主題歌!評判や…

スタジオジブリが製作を行った人気アニメ映画「かぐや姫の物語」の主題歌「いのちの記憶」などの代表曲で有名な二階…

kent.n / 988 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

"); } })(jQuery);